泡腳五大好處!
冬天泡腳好愜意,
你知道泡腳除了暖身以外,
還有甚麼好處嗎🧑⚕
泡腳桶詳細資訊👇
泡腳好處1
增加血液循環
泡腳能增加血液循環這很值觀,
也有很多人已經知道👍
但你有沒有確實做呢?
睡前泡一泡,好睡又健康唷~
泡腳好處2
改善失眠
剛剛說了睡前泡腳能好入睡🛌
當然可以改善失眠唷~
建議還能到中藥店開帖中藥,
和中醫師說要改善失眠,
泡腳用的就有現成的配方了!😼
泡腳好處3
改善經痛
泡腳能改善虛寒體質,活絡經絡,達到氣血順暢,
經痛😣問題也能藉由泡腳來做大大的改善,
水溫建議40度,每天泡30分鐘,
很快就能感到成效了哦~
泡腳好處4
提升免疫力
人體有四大部位顧好了,身體就不冷了🥶
頭、肩、膝蓋、腳,
冬天泡腳不僅能暖身還會些微出汗🥵
能在冬天流汗,增加代謝,
免疫力瞬間就提升了一點點。
泡腳好處5
孝親
泡腳不外乎就是為了身體健康和禦寒,
你有沒有想過幫爸媽裝桶泡腳水,
並擦擦腳盡點孝道呢🦶
這款好用不貴,
想孝順購物連結給你唷🔗